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1、心口的位置其实就是胃的位置，说心口疼其实应该是胃疼，大多是因为胃痉挛导致的。

2、如果吃的饭菜太凉，或者吃了一些生冷的食物，吃的食物不卫生等，都有可能导致胃痉挛的发生，可以服用一些吗丁啉、胃复安等药物，如果还有肚子疼，反酸水的情况出现，可以再加服胃泰美。

3、平时要注意胃部的保暖，不要吃凉的、生的、辣的食物，不要经常的吃零食，，不要吃不干净的食物。